Rückbildungsyoga hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du widmest deine...
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Über Chantal Koenig Yogalehrerin, Mutter von 4 Kindern Chantal hat mit ihren Kindern schon im Bauch Yoga praktiziert. Später stiegen die Jungs bei ihrer persönlichen Praxis einfach mit ein. Heute glaubt Chantal, dass genau dieser ungezwungene...
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Hat es dich schon immer mal gereizt deine eigene Mala Kette zu knüpfen? Oder hast du vielleicht sogar eine zu Hause rum liegen, die schon längst fertig gestellt werden sollte oder die du abändern möchtest? Beim Mala Workshop erstellst oder...
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Draussen in der Natur sein, viel lachen und Spass haben, bewegen und entspannen, Neues ausprobieren und Verbundenheit mit anderen Menschen erleben, Kaffee trinken und Apérölen…. dies klingt doch nach Urlaub, oder? Genau das bieten wir dir...
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Tauche tief in dein Inneres und finde deine persönlichen Schätze Wie oft gönnst du dir Zeit und Raum nur für dich selbst? Erkennst du deine Fähigkeiten und Stärken? Dies ist deine Chance dich für 3 Stunden nur dem Thema Selbstliebe zu widmen...
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My True Self 13. August 2021 bis 12. Juni 2022 Dein Herz hat die Grösse eines Ozeans. Geh und finde dich in seinen verborgenen Tiefen.Rumi Inhalt Dieses Teacher Training macht aus dir nicht nur eine/n kompetente/n Yoga Lehrer/in sondern...
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Wie bereits mündlich angekündigt stellen wir ab Montag 19. Oktober 2020 wieder auf ONLINE Streaming um. Das heisst, du hast zwei Möglichkeiten, entweder machst du es dir zu Hause gemütlich oder du kommst nach wie vor zu uns ins Studio. Bitte...
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Hipp Hipp Hurra! Heute möchten wir dir gute News übermitteln! Unsere Bedürfnisse wurden erhört und wir dürfen ab Montag 08.06.2020 wieder 10 Teilnehmer pro Lektion empfangen. Das heisst, wir werden nach wie vor online streamen, aber unser Fokus...
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Aufgrund der Lockerungen der Massnahmen des Bundes, dürfen wir ab dem 11. Mai unser Studio wieder teilweise öffnen und freuen uns riesig darüber! Ab sofort ist unser Spezial-Stundenplan online worüber du dich anmelden kannst. Es gibt einen Mix...
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In Triest schwimmen Delfine nach Jahren wieder nah an die Stadt, weil keine Schiffe mehr da sind. In Venedig ist das Wasser in den Kanälen plötzlich so sauber und klar, dass die Fische wieder zurückkehren. Satelliten zeigen den Rückgang der...
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Die Koffer stehen bereit und ich habe es mir lange überlegt, ob ich es erwähnen soll, aber die meisten wissen es sowieso schon. Es geht für mich 2 Monate an die Wärme und wenn sich das jetzt auch ein bisschen gemein anhört: vielleicht findest du...
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Bevor wir uns in die kurze Sommerpause verabschieden, wollen wir dir gerne mitteilen, was dich ab August erwartet: Personelles Neu im Team sind Zora Spiess und Jessica Fritzler. Zora wird fix eine Yoga Stunde am Freitag über Mittag unterrichten...
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