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Ätherische Öle im Alltag 31.01.2020

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Suchst Du nach natürlichen Alternativen wie Du Alltagsbeschwerden lindern oder die Lebensqualität auf eine natürliche Art und Weise steigern kannst? Reine ätherischen Öle helfen bei kleinen und größeren Beschwerden und eignen sich hervorragend...

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Essential Ayurveda Weiblichkeit 15.02.2020

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Ayurveda gilt als älteste Wissenschaft des Heilens und ist vor über 5’000 Jahren in Indien aus der vedischen Kultur heraus entstanden. Ayurveda in Sanskrit bedeutet „Die Wissenschaft des Lebens“. Und obwohl diese Wissenschaft bereits tausende von...

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Yoga & Brunch 16.02.2020

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Geniesse nach einer intensiven Vinyasa Flow Stunde einen wohlverdienten Brunch im Restaurant Tuchlaube. Buffet à Discretion plus 1 Getränk sind im Preis inbegriffen. Achtung! Nur beschränkte Anzahl TN möglich. Reserviere dir also gleich deinen...

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Kakao-Zeremonie 21.02.2020

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Kakao-Zeremonie Eine Kakao-Zeremonie kann dich darin erinnern wie ausnahmslos nahrhaft es ist, den eigenen Raum wieder einzunehmen. Um Erlebtes zu verarbeiten, zu verdauen und schließlich frei zu lassen. Oftmals gehen viele Menschen davon aus...

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Essential Ayurveda Umgang mit Stress 21.03.2020

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Ayurveda gilt als älteste Wissenschaft des Heilens und ist vor über 5’000 Jahren in Indien aus der vedischen Kultur heraus entstanden. Ayurveda in Sanskrit bedeutet „Die Wissenschaft des Lebens“. Und obwohl diese Wissenschaft bereits tausende von...

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5er Serie Kids Yoga (Januar – März 2020)

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Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...

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Rückbildung mit Baby April 2020

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Rückbildungsyoga- und pilates hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du...

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