Metzgergasse 4, 5000 Aarau, Schweiz
+41 79 638 60 38
Mo-So: 09:30 - 21.15

Yin Yoga Aromatherapy 25.10.2019

Yin Yoga Aromatherapy  25.10.2019

Thema: Loslassen Yin Yoga eignet sich wunderbar um sich ganz dem eigenen Körper und Geist zu widmen und dabei Achtsamkeit zu praktizieren. In diesem Workshop geht es um das Thema Loslassen. Altes und Dinge die wir nicht brauchen loslassen können...

Mehr erfahren ...

Das bewegte Becken 02. und 03.11.2019

Das bewegte Becken 02. und 03.11.2019

„Das bewegte Becken“ führt dich genau dorthin: zu den oftmals noch unbekannten, beweglichen Beckenstrukturen und der hoch-intelligenten Arbeit des Beckenbodens. Das Becken – Fundament und Ruheinsel – Kraftort und...

Mehr erfahren ...

athletic flow masterclass 08.11.2019

athletic flow masterclass 08.11.2019

HIIT (high intensity training) meets YOGA Das Programm nutzt das Beste aus beiden Welten, um aus dir einen kompletten Athleten zu machen. Es integriert langsame Bewegungsabläufe, die deine Balance & Flexibilität verbessern, mit...

Mehr erfahren ...

Ätherische Öle im Alltag 15.11.2019

Ätherische Öle im Alltag 15.11.2019

Suchst Du nach natürlichen Alternativen wie Du Alltagsbeschwerden lindern oder die Lebensqualität auf eine natürliche Art und Weise steigern kannst? Reine ätherischen Öle helfen bei kleinen und größeren Beschwerden und eignen sich hervorragend...

Mehr erfahren ...

Yoga für die Sinne 29.11.2019

Yoga für die Sinne 29.11.2019

Zur Einstimmung eines entspannten und sinnlichen Abends, starten wir mit einer Sequenz Yoga Nidra. Dabei handelt es sich um eine einfach, aber sehr effektive Entspannungstechnik, welche im Liegen ausgeführt wird. Sie bewirkt eine...

Mehr erfahren ...

Candlelight Yin Yoga 01.12.2019

Candlelight Yin Yoga 01.12.2019

Ende deine Woche mit einer sanften Yin Yogastunde in einem Raum voller Kerzenschein und schöner Musik. Bei dieser Atmosphäre wird es dir noch besser gelingen, los zu lassen und die Batterien für die kommende Woche aufzuladen. Die Wirkung von Yin...

Mehr erfahren ...

Shamanic Gong 02.12.2019

Shamanic Gong 02.12.2019

SHAMANIC GONG
 – kraftvoll / intensiv / whitesound Für die einen ist es eines der abgefahrensten und intensivsten Erlebnisse, die sie bis dato erfahren haben – für die anderen eine der besten Möglichkeiten, die Stimme ihres Herzens...

Mehr erfahren ...

Yin Yoga mit live Harfenmusik 08.12.2019

Yin Yoga mit live Harfenmusik 08.12.2019

Was gibt es Schöneres, als in der Vorweihnachtszeit dem Spiel einer Harfe zu lauschen und sich im Einklang von Körper, Geist und Seele zu bewegen? Iris Nieder macht es möglich, dass wir uns in einer Yin Yoga Lektion von ihr begleiten lassen...

Mehr erfahren ...

Candlelight Yin Yoga 15.12.2019

Candlelight Yin Yoga 15.12.2019

Ende deine Woche mit einer sanften Yin Yogastunde in einem Raum voller Kerzenschein und schöner Musik. Bei dieser Atmosphäre wird es dir noch besser gelingen, los zu lassen und die Batterien für die kommende Woche aufzuladen. Die Wirkung von Yin...

Mehr erfahren ...

Essential Ayurveda Doshas 18.01.2020

Essential Ayurveda Doshas  18.01.2020

Ayurveda gilt als älteste Wissenschaft des Heilens und ist vor über 5’000 Jahren in Indien aus der vedischen Kultur heraus entstanden. Ayurveda in Sanskrit bedeutet „Die Wissenschaft des Lebens“. Und obwohl diese Wissenschaft bereits tausende von...

Mehr erfahren ...