Yoga auf dem Stand Up Paddle ist wie einen Tag am Meer verbringen. Du gleitest in deinem Tempo und in der Verbindung mit deinem Atem über den See.
Mehr erfahren ...SUP Yoga Hallwilersee 08.09.2019
108 Sonnengrüsse 22.09.2019
Die Zahl 108 gilt im Yoga, sowie in verschiedenen Traditionen auf der ganzen Welt, als heilig. Sie repräsentiert die Gesamtheit der Existenz. Viele traditionelle Yogaschriften sind in 108 Kapitel unterteilt (die Veden, die Upanishaden etc.), die...
Mehr erfahren ...Mala Workshop 20.10.19
Hat es dich schon immer mal gereizt deine eigene Mala Kette zu knüpfen? Oder hast du vielleicht sogar eine zu Hause rum liegen, die schon längst fertig gestellt werden sollte oder die du abändern möchtest? Beim Mala Workshop erstellst oder...
Mehr erfahren ...Yoga Einsteigerworkshop 27.10.2019
Wolltest du schon immer genauer Bescheid wissen, was Yoga eigentlich ist? Dann hilft dir der kommende Workshop am 30. Oktober 2016.
Mehr erfahren ...Faszienforschung trifft tantrische Philosophie 22.11.19
FaszienYOGA – Fluid Refinement „Verbundenheit und Einheit erfahren“ Die moderne Physik wie auch die alten tantrischen Mystiker sind sich darüber einig, dass sich alles in einem Zustand von Schwingung befindet und das Leben sich in einer...
Mehr erfahren ...Yin Yoga mit live Harfenmusik 08.12.2019
Was gibt es Schöneres, als in der Vorweihnachtszeit dem Spiel einer Harfe zu lauschen und sich im Einklang von Körper, Geist und Seele zu bewegen? Iris Nieder macht es möglich, dass wir uns in einer Yin Yoga Lektion von ihr begleiten lassen...
Mehr erfahren ...ChiYoga – Raum für Neues 13.03.20
ChiYoga – Raum für Neues Diese Jahreszeit steht mit seiner frischen Kraft für den Neubeginn des Lebens. Der Frühling bringt in alle Bereiche des Lebens Schwung und Kreativität. Es ist an der Zeit, zu entrümpeln – auf allen Ebenen! Was sind...
Mehr erfahren ...5er Serie Kids Yoga
Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...
Mehr erfahren ...Rückbildung mit Baby Oktober 2019
Rückbildungsyoga- und pilates hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du...
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