Wolltest du schon immer genauer Bescheid wissen, was Yoga eigentlich ist? Dann hilft dir der kommende Workshop am 30. Oktober 2016.
Mehr erfahren ...Yoga Einsteigerworkshop 17.05.2020
FaszienYoga bei Schulter- und Nackenverspannungen 11.09.2020
In diesem Workshop widmen wir uns einem aktuellen Thema: der oft verspannten Schulter-Nackenregion. Im Fokus stehen dabei die Faszien, genau genommen die myofaszialen Leitbahnen der Arme. Wieso die Schulter-Nacken Region die Tendenz hat, sich...
Mehr erfahren ...5er Serie Kids Yoga (Januar – März 2020)
Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...
Mehr erfahren ...Rückbildung mit Baby April 2020
Rückbildungsyoga hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du widmest deine...
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