Hat es dich schon immer mal gereizt deine eigene Mala Kette zu knüpfen? Oder hast du vielleicht sogar eine zu Hause rum liegen, die schon längst fertig gestellt werden sollte oder die du abändern möchtest? Beim Mala Workshop erstellst oder...
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Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues Hormon Yoga ist eine Methode, bei der das endokrine weibliche Hormonsystem positiv beeinflusst werden soll. Sie wurde in den 1990er Jahren von der Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelt und weitergegeben an...
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Wolltest du schon immer genauer Bescheid wissen, was Yoga eigentlich ist? Dann hilft dir der kommende Workshop am 30. Oktober 2016.
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Über Iris Nieder Seit meiner Kindheit ist das Harfe spielen meine grosse Leidenschaft. Mit neun Jahren hat mir mein Vater meine erste Harfe geschenkt. Seitdem ist sie ein fester Bestandteil meines Lebens. Durch mein kindliches Desinteresse an...
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Rückbildungsyoga hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du widmest deine...
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Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...
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