Kids Yoga November und Dezember 2023

Kids Yoga November und Dezember 2023

Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...

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Mantras begleiten lernen 01.12.2023

Mantras begleiten lernen 01.12.2023

Bist du Yogalehrer/in oder jemand, der Mantras liebt und sie gerne mit Harmonium, Gitarre oder Ukulele begleiten würde. Weisst aber nicht so richtig wo anfangen. Dann ist dies genau der richtige Kurs für dich. In diesem zweistündigen Workshop...

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Mala Workshop 03.12.2023

Mala Workshop 03.12.2023

Hat es dich schon immer mal gereizt deine eigene Mala Kette zu knüpfen? Oder hast du vielleicht sogar eine zu Hause rum liegen, die schon längst fertig gestellt werden sollte oder die du abändern möchtest? Beim Mala Workshop erstellst oder...

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Conscious Connected Breathwork 08.12.2023

Conscious Connected Breathwork 08.12.2023

Tauche ein in den tiefen Prozess des bewussten, verbundenen Atems. Diese transformative Methode unterstützt dich dabei, physische und emotionale Blockaden zu erkennen, loszulassen und dich selbst zu befreien. Conscious Connected Breathwork hilft...

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Rückbildung mit Baby Januar – März 2024

Rückbildung mit Baby Januar – März 2024

Rückbildungsyoga hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du widmest deine...

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