Wolltest du schon immer genauer Bescheid wissen, was Yoga eigentlich ist? Dann hilft dir der kommende Workshop am 30. Oktober 2016.
Mehr erfahren ...21 Tage Meditation in der Vorweihnachtszeit 01. – 21.12.2023
Om Days Yogafestival in Aarau 08. – 10.03.2024
Wir freuen uns riesig, vom 8. bis 10. März 2024 wieder die Om Days in Aarau durchzuführen. Sichere dir das Black Week Angebot bis zum 27.11.2023! Du bekommst für CHF 289.- den Weekendpass für 3 Tage und zusätzlich 21-Tage Meditation in der...
Mehr erfahren ...Candlelight Yin Yoga November und Dezember 2023
Ende deine Woche mit einer sanften Yin Yogastunde in einem Raum voller Kerzenschein und schöner Musik. Bei dieser Atmosphäre wird es dir noch besser gelingen, los zu lassen und die Batterien für die kommende Woche aufzuladen. Die Wirkung von Yin...
Mehr erfahren ...Kids Yoga November und Dezember 2023
Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die...
Mehr erfahren ...Mantras begleiten lernen 01.12.2023
Bist du Yogalehrer/in oder jemand, der Mantras liebt und sie gerne mit Harmonium, Gitarre oder Ukulele begleiten würde. Weisst aber nicht so richtig wo anfangen. Dann ist dies genau der richtige Kurs für dich. In diesem zweistündigen Workshop...
Mehr erfahren ...Yogatherapie für den unteren Rücken 02.12.2023
Durch unsere heutige Lebensweise ist unsere Wirbelsäule und insbesondere der untere Rücken hohen Belastungen ausgesetzt. Wir entwickeln ungesunde Haltungsmuster und es kommt oft zu Fehlbelastungen und Fehlhaltungen. Das führt bei vielen Menschen...
Mehr erfahren ...Yogatherapie für BWS, Schulter-und Nackenbereich 02.12.2023
Die Brutwirbelsäule und der Schulter- Nackenbereich stehen in enger Verbindung. Fehlbelastungen und Fehlhaltungen an einer Stelle haben oft Auswirkungen auf andere Stellen. Und Beschwerden im Schulter- Nackenbereich kennt fast jeder von uns. Das...
Mehr erfahren ...Mala Workshop 03.12.2023
Hat es dich schon immer mal gereizt deine eigene Mala Kette zu knüpfen? Oder hast du vielleicht sogar eine zu Hause rum liegen, die schon längst fertig gestellt werden sollte oder die du abändern möchtest? Beim Mala Workshop erstellst oder...
Mehr erfahren ...Conscious Connected Breathwork 08.12.2023
Tauche ein in den tiefen Prozess des bewussten, verbundenen Atems. Diese transformative Methode unterstützt dich dabei, physische und emotionale Blockaden zu erkennen, loszulassen und dich selbst zu befreien. Conscious Connected Breathwork hilft...
Mehr erfahren ...Christmas Special mit Mantra, Live Musik und Soundhealing 16.12.2023
Kurz vor Weihnachten tauchen wir ein in eine noch nie da gewesene Veranstaltung. Wir beginnen mit einer herzlichen Begrüßung, gefolgt von einer Einführung in die Bedeutung von Mantras und wie sie uns während der Weihnachtszeit unterstützen...
Mehr erfahren ...Rückbildung mit Baby Januar – März 2024
Rückbildungsyoga hilft dir als Mutter nach der Geburt wieder in deinen Körper zurück zu finden und diesen neu kennen zu lernen. Die jeweiligen Übungen absolvierst du mit grosser Achtsamkeit in einer stimmungsvollen Umgebung. Du widmest deine...
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