Conscious Connected Breathwork hilft dir:
- Anspannungen und Stress abzubauen
- Verspannungen zu lösen
- dein Nervensystem zu regulieren
- die Resilienz zu stärken
- Präsenz und Klarheit zu finden
- den Atemapparat zu kräftigen
- die Schlafqualität zu verbessern
- dein Immunsystem zu stärken
- ein Gefühl von emotionaler Freiheit und Leichtigkeit zu spüren
Erfahre die positive Wirkung, welche bewusste Atmung auf Körper, Geist und Seele hat. Wir freuen uns auf eine spannende Reise!
Wann: Freitag, 08.12.2023
Zeit: 18:30 bis 20:30 Uhr
Wo: aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau
Kosten: CHF 60.-
Anmeldung: Über den unterstehenden Kalender, klicke dazu einfach auf den 08. Dezember 2023
Die Bezahlung erfolgt vor Ort NUR in bar. Bis 48 h vor Kursbeginn kannst du den Workshop kostenfrei stornieren, danach wird der Betrag in Rechnung gestellt. Deine Anmeldung ist in jedem Fall verbindlich, bei Krankheit oder Unfall sowie Schwangerschaft muss ein ärztliches Zeugnis vorgewiesen werden oder du verpflichtest einen Ersatzteilnehmer. aloha yoga Abos können nicht angerechnet werden. Mahalo!
Über Joe Taugwalder
Joe ist in Aarau geboren und aufgewachsen. Seit über 30 Jahren ist er Unternehmer und leitet seit kurzem die Akademie für Achtsamkeit und Resilienz in Lenzburg. Er ist ebenfalls seit über 20 Jahren im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung tätig. Er hat diverse Ausbildungen absolviert, unter anderem als Breathwork-Facilitator, Meditationslehrer, Achtsamkeitstrainer sowie EFT- und Holistic-Coach. Er begleitet Menschen empathisch und mit Herz auf ihrem Weg zur Transformation und teilt sein Wissen und seine Erfahrungen gerne mit anderen und Gleichgesinnten.
