Yoga für Kinder von 4 bis ca. 10/12 Jahren
Die klassischen Yogaübungen werden mit den Kindern in spannende und verzaubernde Geschichten verpackt. Nicht selten wandern Tiere oder Fabelwesen durch die Räume. Unterstützt durch Musik werden die Geschichten noch lebhafter gemacht. Es wird getanzt, gelacht und geredet – aber auch ruhige Momente kommen nicht zu kurz.
Studien haben bewiesen dass Yoga den Kindern hilft, Stress abzubauen und mit Aggression umzugehen, Yoga macht Kinder und Jugendliche selbstbewusster und ruhiger, hilft bei Schulangst, Depressionen, Essstörungen, Aufmerksamkeitsdefizit/Hyperaktivität, Traumata und es stärkt die Wahrnehmung, Konzentration, Kognition und verbessert das soziale Miteinander. Ideale Voraussetzungen um im schulischen Alltag ohne Probleme mithalten zu können.
Auf der physischen Ebene steigert Yoga die motorische Leistungsfähigkeit und wirkt gegen Übergewicht. Kinder lernen sich zu entspannen und wenden diese Techniken unaufgefordert auch im Alltag an. Aber das Wichtigste: Kinder lieben Yoga, sie haben Spaß bei den Übungen und führen sie stolz ihren Eltern und Freunden vor.
Wann: Samstag, 18.11., 02.12. und 16.12.2023
Zeit: 11:00 bis 12:00 Uhr
Wo: aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau
Kosten: CHF 60.- für 3 Termine
Anmeldung: gerne per Mail mit den Angaben deines Kindes an info@alohayoga.ch, ausser dein Kind hat bereits eine eigene Email Adresse, dann kannst du diese im Anmeldebutton erfassen. Bitte melde NICHT dich (als Elternteil) auf unserer Platform an – vielen Dank!
Die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per TWINT. Bei der Anmeldung bitten wir dich die Option „Zahlung vor Ort“ zu wählen. Anmeldeschluss ist der 16. November 2023. Bis zu diesem Zeitpunkt kann der Kurs kostenfrei annulliert werden. Spätere Abmeldungen (ab 17.11.23) werden zu 100 % in Rechnung gestellt. Falls schon vorrangig klar ist, dass das Kind an einem Termin fehlt, kann es trotzdem an dem anderen Datum teilnehmen und bezahlt nur jene Lektion, an der es anwesend ist. Kommt während der Serie etwas dazwischen ist die Stunde geschuldet. Bei Krankheit oder Unfall muss ein ärztliches Zeugnis vorgewiesen werden oder du verpflichtest einen Ersatzteilnehmer. aloha yoga Abos können nicht angerechnet werden. Mahalo!