Yoga Dance

Bei Yoga Dance verbindest du Asanas mit dem Rhythmus der Musik und gibst dich in einem dynamischen Flow dem Takt hin. Dies zu einer ausgedachten Choreographie mit Unterstützung einer bunt zusammengemischten Gruppe. Yoga Dance macht Spass, löst Verspannungen und lässt den Kopf frei werden von Stress und Sorgen. Bekannte Yogahaltungen werden in Tänzen verarbeitet, was mit Sicherheit deine Konzentration, deine Atmung und deine Ausdauer zusätzlich auf Trab halten wird.