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Restorative Yoga 26.10.2018

Restorative Yoga 26.10.2018

Die an uns gestellten Pflichten und Anforderungen im Alltag, hohe Arbeitslast in Verbindung mit Zeitdruck, soziale Konflikte und andere Stressoren können in uns Stress auslösen und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Vielleicht möchtest du dir...

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Inside Flow mit Hie Kim 04.11.2018

Inside Flow mit Hie Kim 04.11.2018

Im Fluss der Musik atmen, bewegen und leben! Atmung und Bewegung sind eine Einheit und ein ständiger Begleiter unseres Lebens. Die Musik kann ein Emotionen - berührender Taktgeber sein, der dir sanft den Weg weist. In dieser Stunde erwartet dich...

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Krähe und andere Vögel 04.11.2018

Krähe und andere Vögel 04.11.2018

Es gibt ganz konkrete Gesetzmäßigkeiten die Vögel zum fliegen bringen. Gleichermaßen gibt es Prinzipien, die dich mit Leichtigkeit in eine Krähenhaltung führen. Es geht hier aber nicht nur um diesen einen Vogel. Auch unterschiedlichste Übergänge...

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Mantra Singabend 09.11.2018

Mantra Singabend 09.11.2018

Mantra Singabend mit Kamala Mirella Mantras – übersetzt auch Werkzeuge für den Geist – sind Silben, Worte oder Verse die heilende Schwingungen erzeugen können. Die meisten Mantras sind auf Sanskrit, die älteste Sprache der Menschheit...

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Handgelenke mit LuNa Schmidt 16.11.2018

Handgelenke mit LuNa Schmidt 16.11.2018

Viele kennen, entweder aus eigener Erfahrung, weil sie betroffen sind, oder aus dem Unterricht, das Klagen über Schmerzen der Handgelenke bei Stützhaltungen im Yoga. In diesem Workshop werden wir mehrfach erprobte und hilfreiche Übungen aus der...

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Yin Yoga mit Klangmassage 17.11.2018

Yin Yoga mit Klangmassage 17.11.2018

Erfahre Erholung und Inspiration mit Yin Yoga & Klangschalen-Massage Im Yin Yoga praktizieren wir überwiegend sitzende und liegende Asanas, die lange (d.h. zwischen 5 und 15 min) gehalten werden. Damit dies bequem möglich ist, arbeiten wir...

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Aromatherapy Yin Yoga 30.11.2018

Aromatherapy Yin Yoga 30.11.2018

Aromatherapy Yin Yoga ist eine unglaublich entspannende und erdende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Yin Yoga gibt dem Körper Zeit, sich langsam zu öffnen, Anspannung loszulassen und in ein meditationsählichen Zustand zu gleiten. Das...

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Kundalini Immersion mit Kosta 08. und 09.12.18

Kundalini Immersion mit Kosta 08. und 09.12.18

Glaubenssätze und Verhaltensweisen bestimmen jeden Moment und jede Beziehung unseres Lebens, auch die zu uns selbst. Die meisten erleben wir unbewusst, egal ob förderlich oder nicht. An diesem Wochenende geht es darum, genauer zu verstehen, wie...

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Yin Yoga mit live Harfenmusik 16.12.2018

Yin Yoga mit live Harfenmusik 16.12.2018

Was gibt es Schöneres, als in der Vorweihnachtszeit dem Spiel einer Harfe zu lauschen und sich im Einklang von Körper, Geist und Seele zu bewegen? Iris Nieder macht es möglich, dass wir uns in einer Yin Yoga Lektion von ihr begleiten lassen...

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Kakao-Zeremonie 23.02.2019

Kakao-Zeremonie 23.02.2019

Kakao-Zeremonie Eine Kakao-Zeremonie kann dich darin erinnern wie ausnahmslos nahrhaft es ist, den eigenen Raum wieder einzunehmen. Um Erlebtes zu verarbeiten, zu verdauen und schließlich frei zu lassen. Oftmals gehen viele Menschen davon aus...

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