Aromatherapy Yin Yoga 10.03.2018

Aromatherapy Yin Yoga ist eine unglaublich entspannende und erdende Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Yin Yoga gibt dem Körper Zeit, sich langsam zu öffnen, Anspannung loszulassen und in ein meditationsählichen Zustand zu gleiten. Das Minuten lange halten der Körperpositionen wird den Raum öffnen, die ätherische Öle und deren therapeutische Kraft zu entfalten.

Der langsame Übungsstil ermöglicht es, wachsam für den eigenen Zustand und die Signale des Körpers zu werden. Du wirst erfahren, auf welche drei Arten ätherische Öle anwenden bar sind und wie sie dir auf einer körperlichen, mentalen und emotionaler Eben helfen können.

Mit Hilfe von ätherischen Ölen kannst du, unter anderem, dein Immunsystem stärken, dein Gemütszustand erheitern und deinen Schlaf verbessern. Kopf-, Muskel- und Bauchschmerzen gehören der Vergangenheit an.

Wann: Samstag, 10.03.2018
Zeit: 14:00 bis 15:30 Uhr
Wo: aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau
Preis: CHF 45.-
Anmeldung: direkt unten im Kalender

Die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar. Bis 48 h vor Kursbeginn kannst du den Workshop kostenfrei stornieren, danach wird der Betrag in Rechnung gestellt. Deine Anmeldung ist in jedem Fall verbindlich, bei Krankheit oder Unfall sowie Schwangerschaft muss ein ärztliches Zeugnis vorgewiesen werden oder du verpflichtest einen Ersatzteilnehmer. aloha yoga Abos können nicht angerechnet werden. Mahalo!

Über Andrina

Andrina Tisi – Yogalehrerin und Health Coach sowie Gründerin von „Wholelicious“ – ist ursprünglich aus Zürich und lebte mehrere Jahre in Vancouver und New York.

Yoga ist für Andrina ein Ort zum auftanken, loslassen und die Vereinigung von Körper, Geist und Seele zu kultivieren. Yoga hilft ihr, ihren Rücken gesund und schmerzfrei zu halten und sich ganzheitlich stark zu fühlen. Gleichzeitig kann sie durch Yoga Entschleunigung und Entspannung erfahren.

Verschiedene Stile beeinflussen ihre Praxis und ihr Unterricht; vom fliessendem Hatha übers dynamische Kundalini bis hin zum entspannenden Yin Yoga.

Es ist Andrina wichtig, ein sicheres, entspanntes und unbeschwertes Umfeld zu bieten, das gleichzeitig inspirierend, motivierend und herausfordernd ist.

Aromatherapy Yin Yoga:

http://www.alohayoga.ch/
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