aloha yoga
Think good thoughts, say nice things, do good for others.
Everything comes back.
Neuigkeiten
von und über aloha yoga
Gut für Körper und Geist:
Gesundheit
In Yoga findest Du Balance, Harmonie und Energie um Gesund zu bleiben
Körper
Mit Yoga findest Du die optimale Körperbalance, hälst ein gesundes Gewicht und stärkst ganzheitlich Deine Muskulatur.
Herz
Yoga verbessert Deine Blutzirkulation und reduziert den Blutdruck. Ein tiefer Puls ist gut für Dein Herz.
Atmung
Yoga verbessert Deinen Atmungsrythmus und hilft Dir die Lunge effizienter zu nutzen.
Impressionen
aus der Badi